Há algumas semanas fui dar uma palestra sobre dois temas bastante solicitados por parte das organizações: auto-cuidado e bem-estar. No mundo do trabalho, a saúde mental é uma pauta permanente.

A frase acima tem sido o motor do meu caminhar já há algum tempo. Motor de movimentos, alguns bem doloridos, outros muito felizes. Todos de uma sensação de crescimento e plenitude.